ОТЗЫВ

Многие обсуждают тему акклиматизации при путешествиях с детьми. А меня интересует как это пережить взрослым людям. Ведь резкая смена климата может изрядно испортить радость от пребывания на отдыхе. Как можно максимально облегчить процесс акклиматизации в Таиланде ?

Поделиться:
Подписаться:

Комментарии

На самом деле, все очень индивидуально и зависит от выносливости организма.Нестись по приезду сразу везде и всюду, не стоит. Лучше лечь отдохнуть, потом сделать прогулку по территории своего отеля и близлежащей, для ознакомления.

Медики заявляют срок адаптации от 4 до 10 дней. это значит, что необходимо воздержаться от купания, загорания, чужой национальной кухни... Но, обычно, поездка длится как раз 10 дней! Как быть в такой ситуации?

Перед поездкой можно пропить курс противовирусных и общеукрепляющих препаратов. В аптеке сейчас их полно. Чтобы выбрать подходящий сходите к своему терапевту, скажите, что летите в Тайланд и хортите укрепить иммунитет.

Могу посоветовать одно - забудьте все и наслаждайтесь отпуском !!! Если заниматься тем, что рекомендуют наши доктора, для безболезненной акклиматизации, то 10 дней явно не хватит.

Ответ на от Гость

Все равно в первый день загорать и купаться нужно без фанатизма. И к еде нужно относится серьезно, начинать с привычных желудку продуктов. Про гигиену не забывать, постоянно дезинфицировать руки, это, что касается экзотики. Туристы часто путают акклиматизацию с отравлением или кишечным гриппом.

Я полностью согласна с Ириной, что в первый день купаться и загорать нужно без фанатизма. Если Вы планируете выезжать на острова, то первые 2-3 дня советую этого не делать,так как рискуете сильно обгореть.
Будьте готовы,что в первые дни возможно повышение температуры и боль в горле, потому что наш организм в той или иной степени оказывает сопротивление новой среде,в которую его привезли. По себе и многим своим друзьям знаю, что в первые 2 дня испытываешь такие симптомы. Так что возьмите с собой что-то вроде Терафлю и таблеток/леденцов от кашля.
Ну и пища конечно же другая. Вы что, каждый день в России едите такую пищу? Конечно же нет. Так что перед едой лучше выпейте что-нибудь(к примеру Линекс), чтобы не рисковать и не портить отпуск.
И главное,это позитивный настрой. Если за ранее быть настроенным на то, что что-то произойдет, то так и выходит.

Ответ на от Гость

Ольга, вот это точно! Настрой имеет очень больщое значение!!! Если постоянно думать, что вам будет плохо со здоровьем, то так оно и произойдет в итоге. По этому, представляйте свой отдых максимально положительным.))) Так все и будет!

Добавить комментарий

Ограниченный HTML

  • Допустимые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Туры

от 7 500 pуб.
8 дней
от 86 000 pуб.
6 дней
от 90 500 pуб.
10 дней
от 52 800 pуб.
10 дней
от 92 000 pуб.
15 дней
от 15 500 pуб.
6 дней
от 14 500 pуб.
6 дней
от 87 000 pуб.
28 дней
от 79 000 pуб.
10 дней
от 52 500 pуб.
7 дней

Отзывы

Несколько раз были на Пхукете и решили в этот раз слетать в Паттайю. ...
Достоинства: профессиональная и слаженная работа турагентов на всем ...
Всем доброго дня!Хочу поблагодарить Анну и Марину, за прекрасную ...
Достаточно компетентные менеджеры в плане знания отелей и ...
Начну с того, что мы на Пхукете уже не в первый раз, чаще всего ...