Программа занятий:
• Занятия по классической йоге перед завтраком 1,5- 2 часа: йога для начинающих или йога для спины
• Занятия по классической йоге перед ужином 1- 1,5 часа: йога динамическая или йога усложненная
• Ежедневные медитации перед обедом
• Ежедневные лекции по теории йоги: Йога сутры Патанджали
• С собой нужно взять коврик для йоги, ремешки.
Инструктор: Терентьев Андрей (преподает йогу с 2004 года).
Занятия йогой с инструктором оплачиваются отдельно.
Менеджер по туру: Ячмень Елена.
Поделиться:
Подписаться:
