Шри-Ланка, Ваддува

На Шри-Ланку: отдохнуть и подлечиться!
Аюрведа
Аюрведа переводится как "Наука о жизни" и считаится наиболее древним комплексом профилактических и оздоровительных мероприятий. Практикуется в Индии и на Шри-Ланке. Смысл заключается в одновременном воздействии как на тело, так и на дух с помощью массажей, маск и ванн, основанном на индивидуальной конституции человека. Представлят из себямассаж тела, массаж головы, массаж и маски для лица, массаж спины, рук; удвартана - помогает сбросить вес и оказывает благоприятный косметический эффект; массаж шеи и спины, нетра басти - особые процедуры для глаз со специальными маслами, улучшающие чёткость и поле зрения, а также профилактику глазных заболеваний. Масскаж ног, массаж стоп и арома ванны.
Для ланкийцев Аюрведа не считается экзотикой, а, наоботот, является неотъемлемой частью их быта.
Курсы лечения могут быть от одного массажа до нескольких недель.